1
De oorzaken van verandering identificeren
- Verandering in het bedrijf en de impact ervan op het bedrijf definiëren.
- Identificeer de factoren die verandering stimuleren: technologie, strategie, cultuur, enz.
- Maak onderscheid tussen gradaties van verandering: aanpassing, hervorming, herstructurering, wederopbouw.
Praktisch werk
Individuele reflectie over de oorzaken van verandering in uw bedrijf.
2
Inzicht in de impact van verandering op professionele effectiviteit
- Verandering: vrijwillig of onvrijwillig.
- Representaties van verandering: tussen verlangen, weerstand en acceptatie.
- De stress die inherent is aan elke verandering.
- Mogelijk gedrag.
- Weerstand tegen verandering.
Praktisch werk
Identificeer uw ervaringen met verandering en de impact ervan.
3
De fasen van aanpassing aan verandering begrijpen
- De fasen van verandering identificeren.
- Stel de kosten en baten van verandering vast.
- Verandering gebruiken als factor voor vooruitgang.
- De gevolgen van onaangepastheid identificeren.
- Uzelf uitdagen en rouwen om het verleden. Het rouwproces begrijpen.
Oefening
Zelfevaluatie: uw persoonlijke pad door de fasen van verandering identificeren.
4
Obstakels voor aanpassing aan verandering verwijderen
- Cognitieve en gedragsmatige belemmeringen voor aanpassing identificeren en overwinnen.
- Het proces van "loslaten" onder de knie krijgen.
- Uzelf constructief uitdagen.
- Wees moedig en stimuleer uw creativiteit.
- Accepteer falen en vertaal uw gedachten en emoties naar gedrag.
- Verander onaangepaste percepties en zelfwaardering.
- Spontane gedachten ontwikkelen. Leren over de belangrijkste cognitieve vervormingen.
- Het raster voor het vergelijken van overtuigingen.
Oefening
Analyseren en rationaliseren van beperkende gedachten en overtuigingen in het licht van verandering.
5
Aanpassen aan verandering
- Motiveer uzelf om u aan te passen: anticipeer op de beloningen.
- Stel uzelf uitdagingen en progressiedoelen.
- Verkrijg de middelen die nodig zijn om u aan te passen.
- Stel deadlines voor vooruitgang.
- Evalueer uw resultaten.
Oefening
Een gedetailleerd individueel actieplan opstellen om uw aanpassingsvermogen te ontwikkelen