1
Hablar con eficacia
- Adoptar una postura abierta.
- Reforzar el apoyo y el anclaje.
- Proyectar tu voz para hacerte valer.
- Animar a la gente a escuchar.
- Liberar tu lenguaje corporal.
- Moverse libremente por el espacio.
- Aprender las técnicas de los grandes oradores.
Ejercicio
Entrenamiento postural, vocal y de comportamiento. Escucha y análisis de las voces de los grandes oradores.
2
Mejorar su capacidad de comunicación oral
- Comprender lo que está en juego en la comunicación oral: la información, las relaciones.
- Optimizar la comunicación no verbal y paraverbal: postura, voz, lenguaje corporal, espacio.
- Desarrollar la capacidad de escucha activa.
- Adaptar el tono de su discurso a su público.
- Recopilar opiniones y tenerlas en cuenta.
- Desarrollar su atractivo para animar a la gente a unirse.
Juego de rol
Hacer mímica de un texto y luego decirlo. Recoger opiniones. Crear un personaje.
3
Hacer que su discurso sea ágil y convincente
- Jugar con las intenciones motivadoras.
- Convencer a la gente para que actúe.
- Ser auténtico y abierto para mejorar su rendimiento.
- Dramatizar para cautivar a su público.
- Transmitir su entusiasmo.
- Dominar la totalidad de la intervención.
Escenario
Entrenamiento individual para "entrar en escena", juegos para motivar las intenciones.
4
Desarrollar su liderazgo
- Comunicar una imagen positiva.
- Establecer un clima de confianza utilizando su propia voz.
- Compartir sus convicciones. Identificar su estilo.
- Comunicar su visión con claridad.
- Mantener su objetivo en perspectiva.
Juego de rol
Interpretar una escena. Tres minutos para convencer.
5
Desarrollar la expresión emocional
- Reconocer, aceptar y canalizar tus emociones.
- Auto-observación y relajación.
- Utilizar su voz para liberar sus emociones.
- Encontrar su estabilidad emocional.
- Identificar y afrontar situaciones estresantes.
- Demostrar su compromiso.
Ejercicio
Test sobre las vocecitas, los mensajes constrictivos. Respiración, relajación, visualización.
6
Mejorar el rendimiento
- Aprovechar al máximo tus puntos fuertes. Atreverse a superarse.
- Desestabilice sus creencias para adoptar comportamientos más favorables.
- Desarrolla tus propias estrategias de éxito.
Juego de rol
Cambia tu punto de vista. Define tus recursos y áreas de mejora.